Manuelle Lymphdrainage (MLD)

Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine sanfte Massage, die die natürliche Drainage der Lymphe fördern soll, die Abfallprodukte vom Gewebe zurück zum Herzen transportiert. Das Lymphsystem hängt von intrinsischen Kontraktionen der glatten Muskelzellen in den Wänden der Lymphgefäße (Peristaltik) und der Bewegung der Skelettmuskulatur ab, um die Lymphe durch die Gefäße zu den Lymphknoten zu treiben und dann zu den Lymphkanälen, die die Lymphe zum kardiovaskulären System zurückführen. Manuelle Lymphdrainage verwendet eine bestimmte Menge an Druck und rhythmische kreisförmige Bewegungen, um den Lymphfluss zu stimulieren. Geeignet bei schmerzhaftem Stau und Verhärtungen der Lymphknoten, bei Stauungen in Armen und Beinen oder nach Operationen, Krankeheit und Verletzungen.